Taimi Ainjärv


Taimi Ainjärv - "Mis aitab õpetajal vormis püsida, kui asjad keeruliseks lähevad"
Taimi Ainjärv, armastatud eratreener, tantsu -ja võimlemistreener ning toitumisnõustaja konverentsi teemakäsitlus on: “Mis aitab õpetajal vormis püsida, kui asjad keeruliseks lähevad”. Õige mõtlemine, õige toitumine ja liikumine on uskumatult tõhus kombinatsioon, mis aitab nii vaimse, kui füüsilise tasakaalu jälle kätte saada ja seda säilitada. Taimi kogemustepagas 20-aastase treeneripaktika jooksul on teda kokku viinud sadade laste ja täiskasvanutega, sealhulgas ka erivajadustega inimestega, kelle puhul on liikumise ja toitumise balanss samuti ääretult oluline. Teades, et igaüks meist on eriline ja unikaalne, tuleb igaühele ka individuaalselt läheneda.